Deviens unefemme active,bien dans ta peau
Pour des femmes qui veulent passer à l'action et repousser leur limites.
Peu importe ton niveau , je t'accompagne à ton rythme pour t'aider à te dépasser, à te sentir mieux dans ton corps et à adapter le bon Mindset pour atteindre tes objectifs.
Coaching en salle ou à domicile :Choisis l'option qui te correspond le mieux !
Coaching à FITNESS PARK
Améliore ta condition physique , gagne en confiance et transforme ton corps durablement
- Entraînements dynamiques, variés et progressifs : renforcement, HIT, Cross training...
- Accompagnement personnalisé selon tes objectifs
- Ambiance motivante : sois prête à sortir de ta zone de confort
Pour se dépasser dans un cadre dynamique, avec accès à du matériel varié et une énergie stimulante, loin du boulot ou du quotidien !
Coaching à DOMICILE
Le coaching vient à toi avec des séances sur mesures. En prime tu bénéficies du crédit d'impôts !
- Séances 100% adaptées
- J'apporte tout le matériel : Dumbell, Kettlebell, Slam Ball, Battle Rope...
- Coach dédiée à votre développement
Un accompagnement sur-mesure, adapté à la vie active. Tu ne paies que 50% grâce à l'avance immédiate des impôts !
Moi c'est Lucie
& j'accompagne uniquement les femmes !
Depuis des années j'aide ces femmes à :
- Gagner en confiance
- Retrouver de l'énergie
- Allier performance, intensité et plaisir dans leurs séances
- Sculpter leur corps
- Perdre du poids sur le long terme
Mon approche : énergie, régularité et plaisir. Le sport devient un véritable allié pour ton corps et ton esprit, pour t'aider à retrouver forme, équilibre et motivation durablement.
🖤 Un coaching sur mesure, juste pour toi !
Je crée un coaching qui te ressemble : à ton rythme, selon ton niveau et tes objectifs !
Présente sur Rennes et sa métropole
Zone d'intervention :
- • Centre-ville
- • Longchamps
- • Chantepie
Points de repère :
- • Fitness Park Longchamps
- • Centre commercial des Longchamps
- • Parc du Thabor
🖤 Pourquoi choisir un coach local à Rennes ?
- Seule coach spécialisée femmes actives à Chantepie
- Coaching à domicile avec crédit d'impôt immédiat
- Partenariat exclusif Fitness Park Longchamps
Ma Galerie Coaching
Découvre mes séances de coaching à domicile et au Fitness Park de Rennes
Prête à découvrir mes méthodes sur mesure ?
Témoignages clients
Sarah Valmy
"J'ai commencé il y a un an avec Lucie car je voulais me remettre au sport. Lucie est avant tout une personne à connaître ! Elle est un bon manager..."
Laurie
"J'ai commencé le coaching avec Lucie en Octobre 2024. J'avais plusieurs objectifs : la remise en forme, la perte de poids et surtout de prendre goût à faire du sport..."
maylisse goude
"J'ai commencé mon coaching avec Lucie après ma grossesse, il y 2 ans, je suis très satisfaite du travail que Lucie me fait faire. Cela m'a largement permis..."
Elise Isik
"Lucie a été mon rdv hebdomadaire pendant 9 mois, elle a été ma dose de motivation et continue à l'être aujourd'hui. C'est une coach qui sait personnaliser les..."
Céline Oréal
"Super coach que je ne peux que recommander ! Elle sait parfaitement s'adapter aux besoins de la personne qui la contacte et..."
Alain H
"Souhaitant reprendre la musculation avec un coach je ne savais pas avec qui commencer. On m'a vivement recommandé cette professionnelle avec qui j'ai pris..."
Sarah Valmy
"J'ai commencé il y a un an avec Lucie car je voulais me remettre au sport. Lucie est avant tout une personne à connaître ! Elle est un bon manager..."
Laurie
"J'ai commencé le coaching avec Lucie en Octobre 2024. J'avais plusieurs objectifs : la remise en forme, la perte de poids et surtout de prendre goût à faire du sport..."
maylisse goude
"J'ai commencé mon coaching avec Lucie après ma grossesse, il y 2 ans, je suis très satisfaite du travail que Lucie me fait faire. Cela m'a largement permis..."
Elise Isik
"Lucie a été mon rdv hebdomadaire pendant 9 mois, elle a été ma dose de motivation et continue à l'être aujourd'hui. C'est une coach qui sait personnaliser les..."
Céline Oréal
"Super coach que je ne peux que recommander ! Elle sait parfaitement s'adapter aux besoins de la personne qui la contacte et..."
Alain H
"Souhaitant reprendre la musculation avec un coach je ne savais pas avec qui commencer. On m'a vivement recommandé cette professionnelle avec qui j'ai pris..."
Pinar Altikat
"Bonjour, je suis très contente d'avoir connu Lucie. J'ai bien été accompagné pendant 3 mois où les résultats ont été là. Je me suis sentie à l'aise et à..."
Benoit D
"Lucie est une coach géniale : les séances sont 100 % personnalisée et adaptée aux objectifs que nous avons définis ensemble. Elle pousse au dépassement de soi..."
Marion GUITTIER
"Je suis très contente de l.accompagnement de Lucie qui est top ! Grace à elle j.aime désormais la musculation alors que je n'en faisait jamais ☺️ J'ai perdu..."
Mathilde Pélissou
"Vous cherchez une coach pour vous remettre en forme ou pour préparer une compétition. Lucie est la personne qu'il vous faut. Et, même pas besoin d'avoir votre..."
Antoine D
"Le diable s'habille en … Leggings ! Si vous devez sortir de votre zone de confort, Lucie saura vous y emmener avec..."
Sylvain Lambert
"J'ai sollicité Lucie sur les conseils d'un ami qui avait déjà travaillé avec. J'avais envie de me remettre au sport mais je ne trouvais pas la motivation seul..."
Pinar Altikat
"Bonjour, je suis très contente d'avoir connu Lucie. J'ai bien été accompagné pendant 3 mois où les résultats ont été là. Je me suis sentie à l'aise et à..."
Benoit D
"Lucie est une coach géniale : les séances sont 100 % personnalisée et adaptée aux objectifs que nous avons définis ensemble. Elle pousse au dépassement de soi..."
Marion GUITTIER
"Je suis très contente de l.accompagnement de Lucie qui est top ! Grace à elle j.aime désormais la musculation alors que je n'en faisait jamais ☺️ J'ai perdu..."
Mathilde Pélissou
"Vous cherchez une coach pour vous remettre en forme ou pour préparer une compétition. Lucie est la personne qu'il vous faut. Et, même pas besoin d'avoir votre..."
Antoine D
"Le diable s'habille en … Leggings ! Si vous devez sortir de votre zone de confort, Lucie saura vous y emmener avec..."
Sylvain Lambert
"J'ai sollicité Lucie sur les conseils d'un ami qui avait déjà travaillé avec. J'avais envie de me remettre au sport mais je ne trouvais pas la motivation seul..."
Entraînez-vous,
évoluez ensemble
Une communauté qui se soutient et s'entraide pour avancer ensemble vers ses objectifs fitness.
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Les questions fréquentes
Je suis là pour répondre à tes questions avant de rejoindre l'aventure coaching avec moi.
Les communes où je me déplace
Le coaching à domicile couvre Rennes et les communes alentour, et les séances peuvent aussi se dérouler en salle. Pour un accompagnement suivi sur douze semaines, voir le programme Strong Woman. Chaque page de commune détaille les quartiers desservis, les conditions d'accès et les questions qui reviennent le plus souvent sur place.
- Chantepie5 km
- Saint-Gregoire5 km
- Saint-Jacques-de-la-Lande5 km
- Cesson-Sevigne6 km
- Vezin-le-Coquet6 km
- Montgermont6 km
- Pace8 km
- Thorigne-Fouillard8 km
- Noyal-Chatillon-sur-Seiche8 km
- Vern-sur-Seiche8 km
- Betton9 km
- Chartres-de-Bretagne9 km
- Bruz10 km
- Le Rheu10 km
- La Chapelle-des-Fougeretz10 km
- Chavagne11 km
- L'Hermitage12 km
- Pont-Pean12 km
- Acigne13 km
- Mordelles14 km
- Nouvoitou14 km
- Laille14 km
- Orgeres15 km
- Corps-Nuds16 km
- Geveze16 km
Prête à te lancer ?fais le premier pas.
Ce formulaire me permettra de te contacter pour faire connaissance et de comprendre tes objectifs, ton rythme, tes envies.
Prends 2 minutes pour remplir ce formulaire, je te recontacte rapidement !
COACHING FEMMES
Premiers pas vers la transformation