Coach Sportivea Pace
Coaching sportif personnalise pour femmes actives a Pace
Bordee par une foret remarquable, Pace est l'une des communes les plus vertes de la metropole. Ici, l'envie de faire du sport en plein air est naturelle. Je propose des seances qui tirent parti de cet environnement exceptionnel tout en offrant l'encadrement professionnel d'un coaching structure.
A domicile ou au Fitness Park Longchamps
Coaching a Pace : en salle ou a domicile
A 8 km a l'ouest de Rennes, Pace est accessible en 15 minutes par la route de Lorient. J'interviens dans tous les quartiers, de La Touche aux Grands Champs, ainsi qu'en lisiere de foret pour les seances outdoor.
Coaching en salle
Depuis Pace, rejoins le Fitness Park Longchamps pour des seances dynamiques avec un acces a du materiel professionnel varie.
- Entrainements renforcement, HIIT, cross training
- Accompagnement personnalise selon tes objectifs
- Ambiance motivante et stimulante
Coaching a domicile a Pace
Je me deplace directement chez toi a Pace avec tout le materiel professionnel. Tu beneficies du credit d'impot avec avance immediate.
- Seances 100% adaptees a ton niveau
- Materiel complet fourni : halteres, kettlebells, slam ball...
- Coach dediee a ton developpement
Pourquoi choisir un coach sportif a Pace ?
La foret de Pace est un atout que peu de communes possedent. Combiner des exercices de renforcement avec des deplacements en sous-bois offre une experience d'entrainement unique et stimulante. Mais le coaching ne se limite pas a l'exterieur : les jours de pluie bretonne, on s'installe chez toi et la seance est tout aussi intense.
- Programme 100% personnalise selon tes objectifs
- Credit d'impot 50% avec avance immediate (coaching a domicile)
- +50 femmes accompagnees a Rennes et sa metropole
- Note de 5/5 sur Google avec des avis verifies
- Deplacement a Pace avec tout le materiel inclus
Zone d'intervention a Pace
Reperes : Foret de Pace - Parc du Bourg - Coulees vertes
Mon expertise a Pace
La foret de Pace offre des sentiers parfaits pour alterner course et exercices au poids du corps. J'utilise aussi les bancs et les reliefs naturels pour creer des circuits de training complets. Plusieurs de mes clientes a Pace ont commence par une seance en foret avant de devenir accro au coaching regulier.
Idees de seances a Pace
- Circuit training en foret de Pace avec exercices au poids du corps
- Seance renforcement et cardio sur les sentiers forestiers
- Entrainement complet a domicile les jours de pluie avec battle rope et kettlebells
Profil type a Pace
Femmes actives de 32 a 48 ans, sensibles au cadre naturel, qui souhaitent un coaching dynamique integrant des seances en plein air.
Ce qu'elles en pensent
Les habitantes de Pace sont souvent des marcheuses et des amoureuses de nature, le coaching en plein air s'inscrit naturellement dans leur mode de vie.
Questions frequentes - Coach sportive Pace
Tu as des questions sur le coaching a Pace ? Voici les reponses aux questions les plus courantes.
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COACHING FEMMES
A Pace et Rennes Metropole